KOSTHOLD:
skolen jeg jobber på har blant annet en ordning i forhold til kosthold. Denne ordningen går ut på at elevene kan bestille frukt og melk sånn at de får det hver dag til lunsj. Dette er frukt som banan, eple eller pære. I tillegg til dette gir foreldrene frukt til lærerne om morgenene når de følger barna slik at de får frukt flere ganger om dagen. Denne frukten som kommer fra foreldrene deles opp mens det foregår undervisning og spises når de får frukten utdelt i biter.
Jeg har også observert mat pakkene til elevene i den klassen jeg jobber med og det var mye sunne matpakker. Det var pålegg som ost,skinke, kaviar,makrell i tomat,agurk,leverpostei, salami og andre typer pølser. Det var til og med elever som hadde med seg fiske kake og masse frukter som druer, appelsiner osv i tillegg i deres egen mat pakke.
På SFO ble det servert knekkebrød både grovt / lyst og grove brødskiver. Pålegget som var da var, prim ( noe som alle barna elsket), ost, skinke, og salami. Det ble servert pita brød med mais, tomat, skinke,ost, salat og agurk en dag og cornflakes en annen dag. Frukt skåler er også alltid noe de har i tillegg!
Barna drikker alltid vann på skolen og har egen kopper ved vasken i klasse rommet slik at de har tilgang til vann hele tiden. De drikker jo melk hver eneste dag pga ordningen. Om ikke man drikker det har jeg ikke observert annet enn vann drikking. På fredager har de en kose ordning slik at de får sjokolade melk. De drikker varm saft eller kakao på tur.FYSISK AKTIVITET:
I skole tiden tenker de mye på aktivitet. I timene pleier de å gjøre noe som kalles RØRIS. Dette er mange øvelser hvor man bruker armene, bena og hele kroppen i enkle øvelser. Man bøyer på bena og svinger armene og andre type bevegelser. Dette er noe de bruker ofte. Nesten hver eneste dag bruker de denne aktiviteten RØRIS. De har friminutt 2 ganger og det er et lite på 15 minutter og et stort på en halv time.
I tillegg til dette har de tur dag hver onsdag hvor de går til en park og leker og holder på som bare det.
På SFO er det sykt mye ute tid. De er ute opptil 3-4 timer. I denne tiden leker barna masse og de løper og får ut masse energi:)
de løper en del, klatrer i stativer og masse lek som klatring i trær og ulike ball aktiviteter. Mange av elevene husker og benytter seg av de stativene og dumpene osv som er i skole gården. Det er også tilgang til sykler og ulike sparke sykler som blir brukt veldig mye i ute tiden!
Hvordan jeg har hatt det hele denne uken:
Denne uka har vært bra og lærerik uke! Jeg synes den har gått veldig fort og jeg føler jeg har fått et godt inntrykk av barna og jeg hat fått muligheten til å bli lett kjent med de. Når vi kom ble vi mottatt bra.
Jeg følte jeg var veldig heldig, for de jeg jobbet med på SFO var veldig hyggelige! De hilste på oss og jeg følte at det vi gjorde var litt til nytte.
Arbeidsoppgaver vi har gjort i løpet av uka er å observere og gi positive tilbakemeldinger til barna når de gjorde noe bra! Vi hjalp dem med å skrive bokstaver og dekke på og sånne små oppgaver en gang i bandt. Dette var veldig spennende, men skulle ønske at vi fikk litt mer ansvar . men alt i alt er jeg veldig fornøyd med denne uken:)
